札幌のパーソナルジムで二の腕シェイプアップ!~伸びるエクササイズ編~
2019/03/06
ブログ
おすすめのパーソナルトレーニング!!
【二の腕のシェイプアップ~伸びるエクササイズ編~】
こんにちは!札幌ボディファクトリーです!!
今月のテーマは、依頼ランキングの上位に必ず入る『二の腕のシェイプアップ』!!
テーマ最後の動画は、エクササイズ〜その②〜をご紹介します。
二の腕の筋肉がしっかり伸び縮みが出来る事で二の腕の引き締め効果が生まれます。
今回の動画は、二の腕を伸ばすエクササイズです。
ぜひ、お試し下さい!
独自のバランス測定術を基にあなたに合った運動をご提供致します!
【札幌ボディファクトリー】
札幌市中央区南3条西9丁目999ー1 新和プラザビル3F
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