保有資格
SBF認定パーソナルトレーナー
JATI認定上級トレーニング指導者
HOCC認定カイロプラクター
朝、起きたときから体が重い。
いつも肩や腰の痛みに悩まされている。
今まで気にしていなかった階段がつらい・・・このような身体の不調を感じ
「私の体はこの先大丈夫だろうか?」という方へ。
<日常生活で感じる体の不安を解消し、誰でも出来る体づくり>が私のトレーニングテーマです。
札幌で人気のパーソナルジムである札幌ボディファクトリーは充実のサービスと施設で会員様の健康と美容を全力でサポートするメディカルフィットネスです。体がなまって重く感じている、もっとボディラインを引き締めたい等、体のお悩みを実績豊富なトレーナーが丁寧に伺って最適なトレーニングメニューを提案いたします。
札幌でパーソナルジムをお探しの方はスタッフ情報をご確認下さい。
保有資格
SBF認定パーソナルトレーナー
JATI認定上級トレーニング指導者
HOCC認定カイロプラクター
朝、起きたときから体が重い。
いつも肩や腰の痛みに悩まされている。
今まで気にしていなかった階段がつらい・・・このような身体の不調を感じ
「私の体はこの先大丈夫だろうか?」という方へ。
<日常生活で感じる体の不安を解消し、誰でも出来る体づくり>が私のトレーニングテーマです。
保有資格
中学校教諭免許状二種(保健体育)
USAチアダンス指導員3級
部活動、習い事でスポーツを頑張っている子ども達に対応致します。
怪我やコーチにいつも同じ事を注意されて上手くいかないなど、お悩みに対してお客様個人に必要なトレーニングからケア、ストレッチ方法等をご提供致します。
保有資格
SBF認定パーソナルトレーナー
JAF(日本エアロビック連盟)認定テクニカルアドバイザー
JAF(日本エアロビック連盟)認定スローエアロビック指導員
JCCA(ストレッチポール)ベーシックインストラクター
中学校社会・高等学校公民教員免許
柔軟性が欲しい方、スタイルを本気で変えたい方。
私の体験を元に分かりやすく、丁寧に手本を見せながら実践して行きます。
札幌で人気のパーソナルジム・札幌ボディファクトリーは会員様のライフサイクルに合わせたスケジュールで無理なくトレーニングを続けていただけます。パーソナルトレーニングの大きなメリットは会員様一人ひとりの目的や体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングをしていただけるところです。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで付き添い、常に正しいフォームでトレーニングがされているかを確認しながら進めてまいりますので、ぜひご相談ください。
札幌で話題のパーソナルジムでは肩こりや腰痛にお悩みの方や運動不足で何となく不調を感じていらっしゃる方等、お体のお悩みを抱える方が多数通われております。また、いつまでも若々しくいたいという想いを叶えるアンチエイジングのトレーニングメニューやボディメイクのメニュー等、なりたい自分を手に入れるトレーニングを提案いたします。